Description de l'association, des activités : Le Taï Chi Chuan est une pratique corporelle ancestrale. La pratique régulière du Taï Chi Chuan permet une intensification de la circulation de l'énergie vitale dans le corps et procure ainsi de multiples bienfaits.
- développe la souplesse, l'équilibre, la coordination , le souffle, mais aussi la mémoire , la concentration.
- permet , au-delà des tensions qui se dénouent de retrouver le calme intérieur et une sensation de plénitude.
Cette technique propose un travail progressif dans une attitude respectueuse des limites de chacun.
Cours dans la salle de danse les mardis de 20h30 à 21h30.